没办法不熬夜,箍牙前读完文章

 疾病解答     |      2020-03-25 15:28

网络上一直流传着angelababy青春期时的照片,那时的她还有着厚厚的嘴唇、凸起的上颌、较平的五官,与后来的靓丽外表大相径庭,而她也一次次的否认自己整形传言,变美仅仅是因为箍了牙齿,其实因为箍完牙后变美的明星还不只是angelababy,高圆圆、小S、谢安琪、胡歌、张敬轩都有过箍牙史。

熬夜有伤身体的道理,相信大家已经都懂了,今天不提。

这些明星箍完牙后变美变瘦的例子,让不少普通爱美人士蠢蠢欲动,想要效仿,但也有人心中有不少担忧:箍牙会不会要拔掉原本健康的牙齿?箍牙时间要几年以上?年龄大了还能不能箍牙?箍完牙后效果能维持多久?

但是就像懂得很多大道理,却过不好这一生一样。现实中有不少原因让人不得不熬夜。比如上夜班、赶作业、赶工等等等等。

传说箍完牙能瘦脸,是真的吗?

不得不熬夜,我们只能通过其他措施来抵消一部分伤害。这里有一些小窍门,供参考。

有可能,虽然箍牙的目的是让牙齿排列整齐,但是在临床的案例中,确实有很多患者通过牙齿矫正后,脸型和比例都有会同程度的改变。

熬夜时,怎么做伤害最小?

比如存在地包天、龅牙等情况的患者,牙齿矫正后唇部凸出的位置会后退,看上去更自然,如果需要拔牙,则矫正后脸部的宽窄度也会有所变化。

熬夜这件事,偶尔为之可以,不建议经常。

此外,在矫正牙齿期间,会出现饮食不便,牙齿疼痛等状况,其实也就是相当于在物理作用下控制了牙齿的咀嚼力,咀嚼肌如咬肌、颞肌会适当变小,脸部自然会变瘦。

如必须熬夜,你可以这么做:

牙齿不整换牙后就好了?

1、多喝水

牙齿矫正是主要针对影响美观、功能的错颌畸形来进行治疗,直观上能明显看出的包括:牙齿前突、地包天、笑起来露牙龈,深覆等。

熬夜会带走身体大量水分,喝水是补水的重要举措。

目前对于牙颌畸形有两种看法,一种认为是先天的,而放弃治疗;一种则认为这只是乳牙畸形,等孩子换恒牙后就会好了,其实不然,儿童期的牙颌畸形如不及时纠正,不仅影响面容外观,而且还会影响全身与口颌系统的发育以及心理健康。

另外,喝水还有一个好处,就是让你频繁跑厕所,活动身体,而不至于整夜坐在椅子上。

矫正牙齿有没有年龄限制?

2、晚餐吃少点

对于牙齿矫正的合适年龄,一直存在误区,有的人认为早点后,有的人则认为晚点好,其实大多数牙齿矫正的黄金时期是在12-16岁。成年人正常情况下,没有严格的年龄上限,条件允许都可以矫正。

晚餐不仅要吃少,还要吃清淡一些。因为熬夜本身是件损伤消化系统的事情,吃太油腻或太饱,无疑会给胃肠道增加负担,可能出现夜半胃部不适的现象。

不过,错颌畸形类型不同,时间不完全一致。有些需要尽早治疗,如咬唇、吮指等不良习惯引起的错颌畸形,在患者配合的情况下,3岁就可以开始进行矫治。其余的错颌畸形应在恒牙开始萌出时,寻找专业医生咨询,定期观察。

3、随时活动身体

矫牙主要有哪几种类型?

夜晚的时间很漫长,如果像白天上班一样,整晚都久坐不动,加之缺乏休息,那么第二天身体肯定会很酸痛。所以要随时起来活动下身体,来回走一走,伸伸懒腰。

哪种方式更好?

提醒大家,运动不宜太激烈,情绪也不宜太激动。

目前牙齿矫治主要有四大类:预防性矫治、阻断矫治、常规正畸矫治、正畸+正颌手术联合矫治。当预防和阻断,都没成功避免错颌畸形的发展,通常就需要进行正畸矫治,也就是大家常说的箍牙。

4、熬夜前后补一觉

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